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特集 / 鈴木学園その他レシピ

イワシとトマトのわんぱくサンド

クイックレシピ

イワシとトマトのわんぱくサンド

いわし商品で作る

調理時間:15分

ボリューミーなのに簡単に作れます!見た目も鮮やかなのでピクニックやお弁当に!

材料 (4人前)

  1. 食パンをトースターで焼く。
  2. いわし缶は汁を切り、身をほぐす。生姜はおろし、絞り汁をいわしの身と和える。サニーレタスの茎はちぎっておく。トマトは薄くスライスしておく。
  3. 1の食パンにクリームチーズを塗り、レタス、トマト、スライスチーズ、いわし、レタスの順に挟む。
  4. 3をクッキングシートで包み、半分にカットする。

生姜汁をいれることでいわしの臭みが軽減されるので、お子さんにも食べやすい味付けです!